Nouvelle activité pour la saison 2024/2025.
Responsable : Anna Ishchuk Laigaisse, danseuse professionnelle / 07 69 27 15 59 / anna-ishchuk@mail.ru
https://www.facebook.com/anna.ishchuklaigaisse
La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis et à partir de cette année avec un ballon spécial pour cette activité.
Lieu : Centre Culturel de Wingen sur Moder
Coût : 65 euros par trimestre et par heure hebdomadaire, possibilité d’avoir les deux cours hebdomadaire à 123.50 euros par trimestre + carte de membre MJC.
Dates : Les jeudis de 18h à 19h. A partir du 12/09/2024.
Public : Tout public (adapté aux seniors)